中国选手与欧洲顶级跑者同吃同住同训练

  • www.sdchina.com   来源:新浪   2014-07-08 17:06:48  

   Kilian的家就在附近,所以到别墅来的次数并不算多,我抓紧时间采访。  而Kilian的女友Emilie,更是透着北欧女孩儿的开朗和大方,主动招呼中国女队员合影。以前我在国内也看过她的照片,会觉得她有些偏胖。实际上,见了真人,才知道原来也是照片“骗人”。Emilie本人是绝对不胖的,她算得上强壮,而按照普通人眼光看,甚至也可以说很瘦。她的圆脸还有些BABYFACE,透着红润和秀美,始终带着微笑。我们几个男性队员,一致认定Kilian很有“艳福”,越野跑界的男神遇上了女神,也是胜却人间无数。

  去年我到瑞典时,就认准这是个帅哥美女指数很高的国度,远比南欧高。这次见到Emilie和Kilian神仙眷侣,大家都不由开玩笑说,这两位神级人物未来将会生出什么样的宝宝啊,当然,其他女队员也各有各的美,比如南非选手Landie Greyling,五官秀美金发马尾,而目前越野跑女子长胜冠军Anna Frost,大气淡定,极有女王风范。还有杭州越野跑训练营的助教、俄罗斯女将Zhanna,以及意大利小将Silvia Searfini,美国名将Stevie Kremer,知名女将Stephanie Jimenez等等,各有美感。话题虽扯得有些远,但这确实也是越野跑塑造的美感,不仅是形体和五官,而是整体上散发的健康美感和精神力。

  来自苏格兰的Thomas Owens(我们都喊他Tom)告诉我,他平时很少跑平路,因为住在格拉斯哥,城市周边有许多山,骑山地车和越野跑都很方便。“用不了多久,就能到达非常荒野的山”,Tom说。“那里的山虽说不像霞慕尼的这样陡,可也都很壮观,是另外一种美。”看得出来这位略带腼腆的苏格兰绅士,非常爱自己的故乡,爱自己的“大城市”格拉斯哥。他听闻闫龙飞全马215,表示很佩服,还说自己跑得很一般。当然,那是英国人特有的谦虚。

  91年出生的德国小将Philipp Reiter,这次将参加80k赛事。他个子瘦高,脸庞红润,看起来像个还未成年的高中生。他可能也知道自己面相小,好几次强调自己明年大学就毕业了,是数学方向的师范生,还强调自己不是太想当体育老师。看得出来,曾经为选专业犹豫过,最终放弃了对他来说比较容易的体育师范专业。这位年轻人对中国很感兴趣,问了天朝很多问题。我问他如何权衡训练和学习。他说,时间确实不够,自己冬天喜欢滑雪,而在课业紧张的时候,会选择骑行来通勤,这样来回也有快两个小时的耐力运动。当然,他也说到,骑行只能作为一种辅助手段,还是会找时间去跑山。

  南非女子冠军Landie Greyling,她对我介绍了南非越野跑的情况,这两年发展很快,前年只有一场百公里越野跑,今年已经扩增为4场大型赛事,越来越多的人爱上越野跑。虽然整体水平不像欧洲这么高,但差距正在缩小。前年她的朋友,来自南非的男选手还曾在香港百公里上荣获冠军,而她自己也希望能到亚洲、到中国参加比赛。其实,我对不同人种的越野跑能力一直感兴趣,这次恰好是遇到非洲高手,也讨教了这个问题。Landie说,自己主要是在欧洲比赛,虽然知道肯尼亚、乌干达等国而开始举办越野跑耐力赛,但并未去过。不过她认为黑人选手同样擅长越野跑,去年在南非一次赛事中,男子前三名均为黑人。我们也都认为,目前越野跑赛事大多不提供高额奖金,否则会有更多黑人选手投身这一项目。

  由于篇幅所限,我难以把交流获取的信息全部呈现在此,但这些顶尖高手都有一个特点,热爱越野跑,热爱户外运动。虽然他们都有自己的本职工作,但将大部分业余时间投入到跑山、攀登、滑雪和骑行中,练就了强大的核心力量和平衡能力,这些能力体现到比赛中,就是冠军,就是TOP3。Salomon国际队员Francois的家也在霞慕尼附近,他同时也是成功的酒庄庄主,用中国的话来说,他是绝对的土豪。不说在霞慕尼这样世界知名的度假小镇,房产价格是法国均价2倍,消费水平和瑞士完全接轨,就算是法国其他地方的知名酒庄,也是价值不菲。而就是这样一位真正的富人,却选择了艰苦卓绝的越野跑,作为业余生活的最大爱好。Francois并非玩票,个头高大的他,目前已成为Salomon团队中百公里级别长距离赛事的顶级人选,2012年曾连续斩获UTMB和UTMF全球两大百英里赛事的桂冠。帅气、淡定,气场强大,让我经常联想起莎翁笔下的王者。

  他们是怎么练的呢?因为热爱,因为霞慕尼这里以及欧洲其它地方绝好的户外环境和登山资源,出门就是雪山,难怪Kilian、Gregory和Francois都把家安在这里,难怪法国和周边的西班牙、意大利能不断涌现高手,环境的优越和对跑山的热爱,造就了越野跑的良性循环——让人类在高山上越跑越快!

  说到这里,我想补充一个小花絮,在中国队员随同Salomon顶级选手跑山训练时,发现他们无论山多陡,都是小跑上去的(训练时不用杖,比赛时上陡坡,是杵杖飞步走,这一点我在后面会提到),这可能是为了锻炼心肺系统,而训练完毕后,找一处雪山融水的溪流,把腿脚浸泡在里面。这不仅是耐寒训练,也是刺激静脉血和体液回流到上半身,既能防止乳酸堆积,也能促进疲劳恢复。写到这里,我想起了采访Gregory时,他说的,跑山的“五种感知”,其中第二种,就是和山间溪流的亲密接触,可以饮用它,也可以用它降温。这五种感知,我会在稍后专题介绍。

  窗外此时是北京久久不散的雾霾,回国好几天了,能见度始终不超过几百米。在这种环境里,怎么可能出门跑步呢,怎么进行户外运动呢?只能到跑步机上进行毫无技术含量的“傻跑”吧。这样的训练环境,又怎么可能造就户外跑神呢?(待续)

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编辑:任翰杰    责任编辑:谭静

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